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22.1.13
Steak de atum com salada
Ingredientes
150g atum fresco
Sal marinho
Pimenta do reino
Limão
Redução de balsâmico
2 ovos de codorna
20g rúcula
20g pimentão vermelho
20g pimentão amarelo
5g azeitona preta
2g alcaparra
10g tomate cereja
Croute de foccacia
Preparo
Tempere o atum com sal e pimenta do reino. Grelhe o atum.
Numa tigela, coloque os outros ingredientes, tempere com azeite e coloque no centro de um prato com o atum por cima. Adicione 3 croutes de foccacia em volta, rúcula e azeitona. Decore com manjericão e balsâmico.
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